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No passado dia 27 de Junho, realizou-se mais uma sessão do Ciclo de Conferências “Saber Mais, Viver Melhor” do projecto ‘Viver Saudável’. Esta foi a quarta sessão do referido ciclo, pelo que se não conseguiu comparecer até então, ainda tem outras oportunidades pela frente que lhe asseguramos que não deve desperdiçar. Confira aqui. De que está à espera? Contamos não só com a sua presença como com o seu apoio na promoção e divulgação desta iniciativa.

A comprovar o sucesso destas acções, fique com o testemunho-balanço facultado pela Dra. Susana Lopes, Fisioterapeuta do projecto em epígrafe, no fundo, um reflexo generalista de toda a equipa técnica:

«A conferência subordinada ao tema do “Envelhecimento Positivo” foi mediada pelo conferencista Manuel de Oliveira, fundador e director do Clube do Optimismo, que realizou a apresentação “Decidi ser Feliz!”

Foi uma sessão repleta de novos conhecimentos, na qual foram partilhadas estratégias práticas para alcançar a felicidade. Segundo o orador, a decisão de sermos felizes depende em 40% de nós mesmos. A  gratidão, a solidariedade, o optimismo, entre muitas outras decisões de vida, contribuem para o aumento da felicidade.

Foi a sessão onde mais vimos sorrir, falou-se em Japonês, os pinguins disseram “olá” uns aos outros e… a felicidade reinou!» 

 

Fotos: Arquivo MdM

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publicado às 09:02



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