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Exercício e convívio marcaram a Caminhada Comunitária, uma das iniciativas que a Médicos do Mundo organizou para marcar Maio - Mês do Coração e que, na manhã do passado dia 21, juntou 31 pessoas, incluindo dois agentes da PSP e dois voluntários.

 

O ponto de encontro da Caminhada Comunitária foi o Mercado Alfacinha, de onde os participantes partiram, pelas 10h, rumo ao Parque da Bela Vista. A um pequeno percurso realizado neste espaço seguiu-se uma aula/sessão de Tai-chi.

 

No final desta actividade de participação gratuita, cada interveniente recebeu um kit constituído por uma revista institucional “FACE”, uma maçã, uma garrafa de água e uma lembrança alusiva ao dia, produzida no atelier de trabalhos manuais com os idosos do projecto Saber Viver.

 

Sessões de informação sobre saúde e rastreios, com ênfase nas doenças cardiovasculares e colesterol, alimentação e tensão arterial, stress e benefícios da acunpuntura, para além de exercício físico e avaliação do Índice de Massa Corporal (IMC), foram algumas das outras actividades que a Médicos do Mundo promoveu ao longo do mês dedicado ao Coração.

 

Foi uma manhã de exercício saudável quer pela caminhada, quer pelo convívio proporcionado entre os participantes.

 

A Médicos do Mundo agradece a todos que participaram na Caminhada Comunitária.

 

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Crédito foto: ©Catarina Névoa

 

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Crédito foto: ©Catarina Névoa

 

 Veja aqui todas as fotos na nossa página Facebook.

 

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publicado às 17:58


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